Grüner Tee ist reich an Koffein, einer Substanz mit natürlicher harntreibender Kraft. Obwohl eine Tasse Tee möglicherweise nicht die erforderliche Menge an Koffein enthält, kann das Trinken von bis zu 3 Tassen pro Tag die Urinausscheidung erhöhen, wodurch Sie unerwünschte Schwellungen beseitigen können.
Vorbereitung
- 1 Esslöffel grüne Teeblätter;
- 1 Tasse kochendes Wasser.
- Vorbereitungsmodus
- Geben Sie die grünen Teeblätter in eine Tasse und geben Sie das kochende Wasser hinzu. Lassen Sie es 3 bis 5 Minuten stehen. Je länger die Ruhezeit, desto mehr Koffein. Dann abseihen, bis zu 3 mal am Tag trinken. Je nachdem, wie lange der Tee ruht, desto größer ist die Menge an Koffein und desto bitterer schmeckt er.
- Da dieser Tee Koffein enthält, sollte er von Menschen mit Schlaflosigkeit, Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Frauen vermieden werden.
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