Die Ysop-Pflanze hat eine große Liste von Vorteilen und dient verschiedenen Problemen. Zusätzlich zur Verbesserung der Atmung stärkt es die Schutzwirkung des Immunsystems, dh es stärkt die Immunität. Dies liegt hauptsächlich daran, dass es reich an Antioxidantien ist, insbesondere an Tanninen und Flavonoiden. Seine Verwendung kann entzündliche Erkrankungen verhindern. Darüber hinaus kann seine entzündungshemmende Wirkung freie Radikale bekämpfen, die hauptsächlich für oxidativen Stress verantwortlich sind - der Krankheiten wie Alzheimer und bestimmte Krebsarten verursacht. Da es entzündungshemmend und schleimlösend wirkt, behandelt es hauptsächlich Asthma, Bronchitis, Rhinitis und Sinusitis.
Vorbereitung
- 5 g Ysopblätter und Blüten
- 1 / Liter Wasser
- Vorbereitungsmodus:
- Die Ysopblätter und -blumen ins Wasser geben und 10 Minuten kochen lassen.
- Abseihen und bei der idealen Temperatur trinken.
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