Lavendel ist eine sehr vielseitige Heilpflanze, die Muskeln stärken, Schlaflosigkeit behandeln, die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessern, die Verdauung beeinträchtigen, entzündliche Prozesse bekämpfen, den Körper entgiften, Akne behandeln und Schmerzen lindern kann Verbesserung der Gesundheit von Verdauung und Atemwegen aufgrund seiner entspannenden, beruhigenden, krampflösenden, analgetischen, antidepressiven und entzündungshemmenden Eigenschaften.
Vorbereitung
- 35 Gramm Lavendelblüten
- 1/2 Liter kochendes Wasser.
- Vorbereitungsmodus:
- Bringen Sie das Wasser zum Kochen. Wenn es kocht, fügen Sie die Lavendelblüten hinzu und lassen Sie es abgedeckt etwa 5 Minuten lang kochen. Schalten Sie dann die Hitze aus und lassen Sie die Infusion weitere 10 Minuten ruhen.
- Abseihen und bei der Temperatur nach Ihren Wünschen trinken.
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