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Zu seinen Haupteigenschaften zählen Kalium, Vitamin C, Vitamin K und Folsäure. Die Frucht ist nicht nur reich an Ballaststoffen, die die Darmfunktion und den Gewichtsverlust unterstützen, sondern auch an Flavonoiden, starken Antioxidantien, die das Alzheimer-Risiko verringern und Anämie verhindern. Granatapfel hat kein Fett in seiner Zusammensetzung. Es kann als Behandlungshilfe verwendet werden: Hals, Blutdruck sowie Hautverjüngung.
Vorbereitung
- 10 Gramm Granatapfelschale
- 1 Tasse kochendes Wasser
- Granatapfelschalen mit kochendem Wasser übergießen, abdecken und 10 Minuten stehen lassen.
- Abseihen und trinken.
- 2 bis 3 mal täglich einnehmen.
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