Vorbereitung

2 Esslöffel farbige Butter
1 weiße Zwiebel, gehackt
¼ Tasse Erdnüsse
1 Korianderzweig, gehackt
7 grüne Kochbananen gekocht und püriert
500 g gehacktes Wolfsbarschfilet
Salz, Pfeffer nach Geschmack und Gurke.
für freire akzeptiert
In der farbigen Butter mit Zwiebel, gemahlenen Erdnüssen, Gurke, Pfeffer, Salz und Koriander erneut braten. Die Grüns kneten mit den gekühlten Bohnen zusammen und bilden ovale Kugeln, die mit Fisch gefüllt sind. Den Backofen auf 250 ° C vorheizen und in einer gefetteten Dose ca. 30 Minuten backen, oder wenn Sie es bei reichlich Kälte bevorzugen.

Zutaten

  • 2 Esslöffel farbige Butter
  • 1 weiße Zwiebel, gehackt
  • ¼ Tasse Erdnüsse
  • 1 Korianderzweig, gehackt
  • 7 grüne Kochbananen gekocht und püriert
  • 500 g gehacktes Wolfsbarschfilet
  • Salz, Pfeffer nach Geschmack und Gurke.
  • für freire akzeptiert